Ioga & Fitness
Complementa el teu entrenament amb aquestes activitats que t’oferim
CLASSES DE IOGA
Ens expliquen que combinar ioga i escalada és perfecte. Serà perquè desconnectes i guanyes flexibilitat… A Sharma Climbing t’hi convidem a descobrir-ho! La nostra sala de ioga és un oasi de tranquil·litat per a tothom, des d’escaladors que busquen un complement ideal per al seu entrenament, fins a qualsevol persona que vulgui gaudir d’una activitat que promogui l’harmonia i el benestar físic.
HORARIS
Què oferim?
Classes per a tots els nivells: No importa si ets principiant o un practicant avançat, les nostres classes s’adapten a les teves necessitats.
Ambient relaxat i acollidor: Un espai pensat per desconnectar, relaxar-te i recarregar les teves energies.
Beneficis integrals: Millora la teva flexibilitat, força i equilibri mentre trobes la pau mental.
Horaris a partir del dilluns 6 d’octubre de 2025
| DILLUNS | DIMARTS | DIJOUS |
|---|---|---|
| 11:30 | 18:00 | 18:00 |
| 18:00 | 19:00 | 19:00 |
| 19:00 |
| Duració: | 60′ |
| Reserva: | No necessària, segons ordre d’arribada fins a completar aforament. |
| Material: | Inclòs |
| Preu: | Inclòs en el teu abonament i entrada de dia. |
ZONA FITNESS
Al gimnàs de Sharma Climbing Gavà trobaràs un espai complet per complementar el teu entrenament d’escalada i millorar la teva força i resistència. Comptem amb màquines per córrer, rem, màquina escaladora, manuelles, barres olímpiques, discs amb diferents pesos, rack de sentadilles, bancs plans, TRX i bandes elàstiques.
MÀQUINES I EQUIPAMENT
Les nostres instal·lacions estan dissenyades amb màquines i equipament perquè puguis millorar la teva força, flexibilitat i resistència, complementant el teu entrenament d’escalada.
Comptem amb màquines per córrer, rem, màquina escaladora, manuelles, barres olímpiques, discs amb diferents pesos, rack de sentadilles, bancs plans, TRX i bandes elàstiques.
